Magiging malakas ka. Ang dibdib ay ang nag-aagaw ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para lumago. Huwag sumuko. Pag-isip nang paliwanag bago gumawa. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/na